Kako pripremiti prostor za online susret

Provjeri jednostavne stvari

Odaberi mirno mjesto, napuni uređaj i provjeri zvuk i vezu. Postavi ekran tako da ne moraš stalno držati telefon. Ako se predviđa ležanje, unaprijed dogovori položaj kamere i način na koji ćeš čuti upute. Nije potreban posebno uređen prostor.

Dogovori prekid veze i privatnost

Pitaj što ćete učiniti ako veza pukne i kako se možeš javiti. Razjasni snima li se susret; nemoj podrazumijevati ni snimanje ni dopuštenje za snimanje. Obavijesti ukućane ako želiš vrijeme bez prekidanja. Na kraju ostavi nekoliko minuta za dogovor ili pitanje, bez žurbe u sljedeću obavezu.

Kratka provjera prije povezivanja

Napravi probu zvuka i slike prije dogovorenog početka. Postavi uređaj tako da se tijekom odmora ne moraš držati za ekran ili stalno namještati kameru. Provjeri punjač i obavijesti ukućane da želiš mir. Slušalice mogu biti praktične ako ti odgovaraju, ali pitaj jesu li potrebne za konkretni susret. Nije cilj savršena prostorija, nego nekoliko jednostavnih uvjeta u kojima se možeš posvetiti susretu.

Dogovori i što ako nešto ne ide

Pitaj kako ćete postupiti ako nestane zvuka ili interneta te kojim ćete se kanalom ponovno javiti. Ako ne možeš osigurati privatnost, reci to prije početka i provjeri je li bolje odgoditi ili odabrati drugi format. U aktualnoj ponudi online su navedeni Reiki, Kundalini i individualni rad. Za Access Bars i Yoga Nidru objavljen je rad uživo. Prije slanja upita zapiši jedno tehničko i jedno osobno pitanje.

Možda te zanima i

• Kundalini aktivacija: kako čitati opis sesije
• Što ako se prekine veza tijekom online susreta?
• Miran kutak kod kuće, bez savršenih uvjeta